题主现在有两个账号，国区+美区，美区用来下载一些国区没有的 app ，因为绑定的手机号不是我自己的，所以经常需要他人收验证码辅助验证，比较麻烦。之前不知道通过什么方法解决了这个问题，后面回退系统时刷机失效了，今天重新解决了。iOS 打开设置-app-邮件-添加账户- iCloud ，此处登陆其他区的账号，经过一次验证后此设备将会与账号绑定，后续收验证码这台设备就可以收到了。App Store 内更新 app 也无需验证/切换账号，可以直接下载；切换账号时也无需验证。